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徐州第28個全國腫瘤防治宣傳周啟動--癌癥防治 早早行動

發(fā)布時間:2022-04-13 15:04
[摘要]:做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,降低癌癥發(fā)病率和死亡率,提高癌癥早診率和生存率

  健康徐州網(wǎng) 徐州健康信息2022年4月15日至21日是第28個全國腫瘤防治宣傳周,今年宣傳周主題是“癌癥防治早早行動”,旨在積極倡導(dǎo)每個人做自己健康的第一責(zé)任人,正確認識癌癥、積極防控癌癥,樹立癌癥三級預(yù)防理念,踐行健康文明的生活方式,主動參加防癌健康體檢,做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,降低癌癥發(fā)病率和死亡率,提高癌癥早診率和生存率,切實遏制癌癥危害,提升群眾健康水平。

  

  關(guān)于癌癥防治,你應(yīng)該知道的這些事

  一、癌癥是一類嚴重危害群眾健康的慢性病

  (一)癌癥是一大類疾病的總稱,我國每年新發(fā)癌癥病例超過350萬,死亡病例超過200萬,防控形勢嚴峻。

  (二)我國最常見的癌癥包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、結(jié)直腸癌、食管癌、子宮頸癌、甲狀腺癌等。近年來,肺癌、乳腺癌及結(jié)直腸癌等發(fā)病呈顯著上升趨勢,肝癌、胃癌及食管癌等發(fā)病率仍居高不下。

  (三)大部分癌癥是人體細胞在外界因素長期作用下,基因損傷和改變長期積累的結(jié)果,是一個多因素、多階段、復(fù)雜漸進的過程,從正常細胞發(fā)展到癌細胞通常需要十幾年到幾十年的時間。

  (四)致癌因素十分復(fù)雜,包括化學(xué)、物理和慢性感染等外部因素以及遺傳、免疫、年齡、生活方式等自身因素。

  二、癌癥是可以預(yù)防的

  (一)世界衛(wèi)生組織提出:三分之一的癌癥完全可以預(yù)防;三分之一的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)得到根治;三分之一的癌癥可以運用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。

  (二)我們可以通過三級預(yù)防來進行癌癥的防控,一級預(yù)防是病因預(yù)防,減少外界不良因素的損害;二級預(yù)防是早期發(fā)現(xiàn),早期診斷,早期治療;三級預(yù)防是改善生活質(zhì)量,延長生存時間。

  (三)采取積極預(yù)防(如健康教育、控?zé)熛蘧?、早期篩查等)、規(guī)范治療等措施,對于降低癌癥的發(fā)病和死亡具有顯著效果。

  (四)我國實施癌癥綜合防治策略較早的一些地區(qū),癌癥發(fā)病率和死亡率已呈現(xiàn)下降趨勢。

  三、改變不健康生活方式可以預(yù)防癌癥的發(fā)生

  (一)世界衛(wèi)生組織認為癌癥是一種生活方式疾病。

  (二)吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習(xí)慣、酗酒、壓力過大、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險因素。

  (三)戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。

  (四)癌癥的發(fā)生是人全生命周期相關(guān)危險因素累積的過程。癌癥防控不只是中老年人的事情,要盡早關(guān)注癌癥預(yù)防,從小養(yǎng)成健康的生活方式,避免接觸煙草、酒精等致癌因素,降低癌癥的發(fā)生風(fēng)險。

  四、癌癥不會傳染,但一些致癌因素是會傳染的

  (一)癌癥是由于自身細胞基因發(fā)生變化而產(chǎn)生的,是不傳染的。

  (二)一些與癌癥發(fā)生密切相關(guān)的細菌(如幽門螺桿菌)、病毒(如人乳頭瘤病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是會傳染的。

  (三)通過保持個人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳頭瘤病毒疫苗)可以避免感染相關(guān)的細菌和病毒,從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。

  五、規(guī)范的防癌體檢能夠早期發(fā)現(xiàn)癌癥

  (一)防癌體檢是在癌癥風(fēng)險評估的基礎(chǔ)上,針對常見癌癥進行的身體檢查,其目的是讓群眾知曉自身患癌風(fēng)險,發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變,進行早期干預(yù)。

  (二)目前的技術(shù)手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見癌癥。使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌,超聲結(jié)合鉬靶可以檢查乳腺癌,胃腸鏡可以檢查消化道癌等。

  (三)要根據(jù)個體年齡、既往檢查結(jié)果等選擇合適的體檢間隔時間。

  (四)防癌體檢專業(yè)性強,講究個體化和有效性,應(yīng)選擇專業(yè)的體檢機構(gòu)進行。

  六、早診早治是提高癌癥生存率的關(guān)鍵

  (一)癌癥的治療效果和生存時間與癌癥發(fā)現(xiàn)的早晚密切相關(guān),發(fā)現(xiàn)越早,治療效果越好,生存時間越長。

  (二)關(guān)注身體出現(xiàn)的癌癥危險信號,出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院進行診治。

  1、身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊。

  2、體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大。

  3、身體出現(xiàn)的異常感覺:哽咽感、疼痛等。

  4、皮膚或粘膜經(jīng)久不愈的潰瘍。

  5、持續(xù)性消化不良和食欲減退。

  6、大便習(xí)慣及性狀改變或帶血。

  7、持久性聲音嘶啞,干咳,痰中帶血。

  8、聽力異常,鼻血,頭痛。

  9、陰道異常出血,特別是接觸性出血。

  10、無痛性血尿,排尿不暢。

  11、不明原因的發(fā)熱、乏力、進行性體重減輕。

  七、發(fā)現(xiàn)癌癥要選擇正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范化治療

  (一)癌癥的治療方法包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類,非手術(shù)治療包括放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療、內(nèi)分泌治療、中醫(yī)治療等。

  (二)規(guī)范化治療是長期臨床治療工作的科學(xué)總結(jié),根據(jù)癌癥種類和疾病分期來決定綜合治療方案,是治愈癌癥的基本保障。

  (三)癌癥患者要到正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范化治療,不要輕信偏方或虛假廣告,以免貽誤治療時機。

  八、癌癥康復(fù)治療可以有效提高患者的生存時間和生活質(zhì)量

  (一)癌癥康復(fù)治療包括心理康復(fù)和生理康復(fù)兩大部分,是臨床治療必要的延續(xù)和完善。

  (二)癌癥患者的康復(fù)要做到:樂觀的心態(tài)、平衡的膳食、適當(dāng)?shù)腻憻挕⒑侠淼挠盟?、定期的?fù)查。

  (三)疼痛是癌癥患者最常見、最主要的癥狀。要在醫(yī)生幫助下通過科學(xué)的止痛方法積極處理疼痛,不要忍受痛苦。

  (四)要正視癌癥,積極調(diào)整身體免疫力,保持良好身心狀態(tài),達到病情長期穩(wěn)定,與癌癥“和平共處”。

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